anime (1)

Kondycja psychofizyczna Żeby zadbać o własne zdrowie, trzeba dokładnie zastanowić się, jak to powinno wyglądać. Przede wszystkim, należy mieć pewne priorytety i zastanowić się, co samo zdrowie dla nas oznacza. Wiele osób sprowadza to tylko do kwestii zdrowia fizycznego, nie zdając sobie sprawy, że równie ważne jest także zdrowie psychiczne....